毎朝の洗顔と石鹸

先日、主人が、「朝、顔を洗わない人の方が肌がキレイ？」というタイトルの興味深い
記事を拾ってきました。
読売新聞の質問サイト「発言小町」に、「朝、起きたら顔を洗うべきか？」という質問が
出たところ、約2割の人が「洗わない派」だったとのこと。しかも、そのほとんどが積極
的に洗わないことを選択していて、軒並み肌のキレイさをアピールしていたそうです。

その記事を読んで、以前、エステティッシャンをしていた知人から言われた「石鹸で顔
を洗うのは一日一回、夜メイクを落とす時だけ。朝は石鹸を使わず、ぬるま湯かお水で
洗う。」という言葉を思い出しました。「夜の間に出てきた天然クリームの皮脂を石鹸で
落としてしまうのはもったいない。」とのことでした。

何故だか、彼女の言うことを信じて、今までほぼその通りにしてきたのですが、それで
よかったのかな、とふと思いました。
真夏のベタつく暑い日の朝に、ほんの少し石鹸をつけて洗ったこともないと言えば嘘に
なりますが、朝は、基本的に「石鹸を使わない、ぬるま湯またはお水洗顔」です。
おかげ様なのか、冬に乾燥気味なこと以外は、あまりお肌のトラブルはありません。

ただ、新聞の記事では、「朝、顔を洗わない」がテーマでしたが、私は、冬ならまだしも、
夏に全く洗わないのは、おそらく生理的に無理です。
やはり、今後も、基本は「石鹸なしのぬるま湯かお水洗顔」で行こうと思います。

余談ですが、脂性肌を気にして石鹸で皮脂を落とし過ぎると、ますます皮脂が出やすく
なり、逆効果になることもあると聞いたことがあります。
洗顔石鹸の使い過ぎには、くれぐれも気をつけたほうがいいようです。

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